Plantillas Ortopédicas: Te Explicamos Porqué Las Necesitas

Nuestros pies forman parte de una parte primordial en el bienestar y la salud general de una persona. Son un espejo de nuestra salud y fuente de muchos otros problemas de espalda, cadera, rodilla o tobillos.

Un incorrecto cuidado de ellos puede derivar en serios problemas que pueden llegar a ser muy limitantes. La forma de caminar, de correr o el peso que soportan día a día, influyen en gran medida en los problemas de salud que podemos tener en el futuro.

¿Qué son las plantillas ortopédicas?

Se trata de objetos diseñados especialmente para colocarse en el interior de los zapatos. Su función es dotar de soporte al talón y al pie para modificar aspectos funcionales o estructurales del sistema neuromusculoesquelético.

En resumen: aportan soporte y amortiguación, aliviando los síntomas de la fascitis plantar o la tendinitis.

Fascitis Plantar y Plantillas

La fascitis plantar es causada por el estrés que se produce por la falta de soporte en el arco del pie. Puede hacer que caminar se convierta en una actividad muy dolorosa.

Las plantillas ortopédicas ayudan a dar soporte adicional al talón y apoyo al arco, absorbiendo los impactos al caminar o correr. De esta forma, se reduce la presión sobre los ligamentos inflamados que causan el dolor.

Cuándo considerar las plantillas ortopédicas

Afrontar los síntomas cuanto antes es crítico para no empeorar el tiempo de curación. Si sufres dolor crónico, tu cuerpo se verá forzado a compensar posturalmente, lo que acabará en molestias en cadera o espalda.

Si practicas deportes de alto impacto como running, baloncesto o fútbol, tus pies se enfrentan a un estrés adicional, por lo que es vital considerar el uso de plantillas incluso antes de que el dolor sea severo.

Tipos de plantillas ortopédicas

En Shoe Care Store contamos con distintas opciones según tus necesidades:

• 1. Saphir Plantilla Anatómica Super:
  Ideales para estabilizar el pie y relajar los dedos. Aportan soporte al arco y al metatarsiano. Están hechas de cuero de carnero de alta calidad con un filtro de carbono activo para neutralizar olores y absorber la transpiración.
• 2. Saphir Plantilla Arco Bóveda Plantar:
  Se centran en aportar el soporte que falta en el arco. Reparten el peso para aliviar el dolor por mal apoyo. Son autoadhesivas y pueden combinarse con taloneras.
• 3. Taloneras:
  Aportan apoyo específico en el talón, suavizan la marcha y amortiguan los golpes secos al andar.